So könnte Ihr Seminartag aussehen:
Der crosscoach Trainer überrascht mit eigentlich bekannten, aber selten erkannten Verhaltensmustern durch die Darstellung des „Komfortzonenmodells“.
Dieses Modell erklärt, dass ein Rückzug in diese komfortable Zone uns zwar zunächst aufatmen lässt, uns aber im zweiten Schritt ein Gefühl des Versagens und Misserfolges verschafft. Dagegen löst jeder Blick über den Rand unserer eigenen Komfortzone oder gar der Schritt darüber hinweg etwas Neues bei uns aus, erweitert unsere Toleranz- und Belastungsgrenzen und macht uns dabei unbemerkt handlungsfähiger.
In kleinen Teams folgt die praktische Anwendung. Heraus aus dem Seminarraum fördert eine Entspannungseinheit an der frischen Luft den Energiefluß und die Neugierde auf mehr.
Eingebettet z.B. in eine Wanderung fordern und fördern wir die Teilnehmer mittels verschiedener Aktivitäten zu Schritten an den Rand oder gar ein Stück über die persönliche Komfortgrenze. Jeder Mensch benötigt hierfür individuelle Reize, welche durch verschiedene Herausforderungen gesetzt werden.
Sportliche Herausforderung, z.B. beim Schneeschuhwandern, bringen den einen oder anderen an physische Grenzen – und belohnen mit einem tollen „ich habe es geschafft“-Gefühl. Der Umgang mit Höhe oder Überwindung fordert die Teams am Hochseilgarten oder an der Seilbrücke. Behutsam und Schritt für Schritt begleitet der Trainer jeden einzelnen exakt an den Rand des komfortablen Bereiches und unterstützt dabei, den nächsten Schritt zu wagen.
In einem „meditativen Flug“ über die Erlebnisse des Tages fasst der Trainer das Erlebte nochmals zusammen. Jeder Teilnehmer erhält ein Logbuch für die berufliche und private Zukunft, das an diesen Tag und die erlangten Erkenntnisse erinnert.
Zufriedenheit mit der eigenen Person und Selbstvertrauen sind die positiven Ergebnisse, die der Teilnehmer aus diesem Tag mitnimmt – viel Spaß mit den Kollegen inklusive! Diese neue Motivation transportiert jeder nachhaltig mit an den Arbeitsplatz – eine „Win-Win-Situation“ für alle ist geschaffen!
Prävention durch Erlebnis
"Es gibt nichts Gutes, außer man tut es" (Goethe).
Ob Kick-Off, Tagungsbegleitung oder Incentive - die Einsatzbereiche sind vielfältig, das Ergebnis für Ihre Mitarbeiter: neue Impulse zum peröšnlichen Wachstum, zur persönlichen Zufriedenheit und zur psychischen Stabilität.
Gestartet wird mit lebendiger Theorie im Seminarraum oder auf der grünen Wiese.